足は「第2の心臓」ともよばれるほど、人間の体にとっては重要な働きがあります。足裏～ふくらはぎの浮腫みをどうにかしてほしい時に♪足ツボはもちろん、膝上までしっかりマッサージし老廃物を流します。沢山歩いて疲れた時にお勧めのメニューです。運動の前後にオススメのマッサージです。

リフレクソロジーの効果

たくさんの効果が期待できます。リフレクソロジーによって、足裏の反射区を中心に揉むように刺激を与えることで、その人が本来持っている自然治癒力を引き出し、心身の不調を整える効果が見込めるんです。足裏の反射区をマッサージすることで血行が良くなり、その結果、全身をめぐる血液の流れも良くなって、体がポカポカ温まり冷え性も改善できます。体温は1°C上がると、免疫力が5倍前後も増加すると言われています。

足の浮腫みの原因となるセルライトができにくくなる。例えば、立ち仕事、ほぼ座りっぱなしの仕事、このようなお仕事の方は足が浮腫みますよね？また冷えや食事の乱れも、足のむくみにつながります。

足の浮腫みは一時的なものだろうと思われがちですが、放っておくとリンパの流れや血流が滞り、代謝が落ち、脂肪を貯め込むことになってしまいます。その脂肪と老廃物が合わさるとセルライトという塊になってしまいます。こうしてできしまったセルライトはほぐすのが難しく、足の太さの原因になります。女性の悩みでもいつも上位に入る足の浮腫み。

出張マッサージ「サンズヴィラ」では、お客様にしっかり疲労回復して頂けるよう、足ツボから始まり、脹脛のマッサージまで行うことによって膝から爪先までしっかり疲労回復出来るのも人気の理由です。