こんばんわ 天気がジメジメ 暑いのか寒いのか 半袖なのか長袖なのか よくわからない時は、自律神経もどっち？となってしまい、 なかなかリラックスできずにいます。 交感神経と副交感神経の切り替えが上手に行えないと、 眠れなか...

こんにちわ！ ツボ！ と呼ばれる経穴や経絡は、中医学、漢方医学、経絡学の概念とされています。指圧、鍼、灸でツボに刺激を与えると、 不調と呼ばれる諸症状の緩和が見込まれるといわれていますが、 「気と血」のエネルギーの通り道...

こんにちわ！ サンズヴィラです。 出張マッサージ、店舗のマッサージしかり、 どこのお店を呼ぼうか悩みますよね。 リラクゼーション業界のリピート率って平均すると1.4％くらいだそうです。 簡単な数字でいうと、10人来たら1...

自分の体は自分で守る時代 こんにちわ。 2020年からコロナとの共存が日常化し、マスク、除菌、飛沫防止、 体温測定、ソーシャルディスタンスが日常化されました。 自粛自粛の毎日となり、ジム通いやプール通いなど、 コツコツ一...

オイルで身体を流してもらうのは女性だけではありません。 男性も身体のケアをするのが今の時代必須ですね。 ざっくり大きくわけて４つ オイルマッサージ リンパマッサージ ロミロミ アロママッサージ 見たことあるかと思いますが...

よく水を一日に２L飲むのがいい、 という話を信じて実行している人がいますが、 水分の摂り過ぎは胃のむくみを引き起こします。 と、水の飲み過ぎに警鐘を鳴らすのは中医学を専門とする今中健二先生。 もちろん、水分摂取は必要なこ...

・腸の働きを活発にする ・冷え性が改善される ・疲れが取れる お腹のリンパマッサージは腸の働きを活発にします。 リンパの流れが良くなると、老廃物の阻害によって鈍っていた腸に刺激が与えられて 活発に動くようになるのです。 ...

こんにちわ！ サンズヴィラで多くのお客様からのリクエスト「眼精疲労をどうにかしてほしい」 目頭やコメカミを自分で抑えたり、 目がシパシパして自分でもドライアイを感じる。 そんな方が多いかと思います。 ドライアイは「10秒...