自律神経

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自律神経失調症?
こにちわ! 最近、「眠れない」方が多いです 身体は疲れている、 明日も早い、 やることも多い 眠りたいのに眠れない すぐに目が覚めてしまう 理由は様々ですが、お仕事の事を考えて中々リラックスできていない方が 大半で、 誰...
整う~してますか?
さいきん巷でサウナが大人気ですね♪ ソロサウナのお店ができたり、 今の時代に沿ったお店が増えてきて、 ニューノーマルな生活に順応してきていますね。 そんな今大人気のサウナ。 整った後に食べるご飯を整い飯と言ったり、 何か...
お身体の大掃除していますか?
こんにちわ。 ウイルス対策商品がここぞとばかりに沢山出て来た 世の中。 外のバリアも大切ですが、 体の中の自己免疫力もしっかりしてないと、 ちょっとウイルスが入ってしまっただけで即効風邪をひいてしまいます。 体にウイルス...