・腸の働きを活発にする ・冷え性が改善される ・疲れが取れる お腹のリンパマッサージは腸の働きを活発にします。 リンパの流れが良くなると、老廃物の阻害によって鈍っていた腸に刺激が与えられて 活発に動くようになるのです。 ...

腸もみマッサージで、便秘や肌荒れが解消！？ 精神の安定とぐっすりリラックスした状態だと、脳内にはセロトニンという物質が出やすくなります。セロトニンは心の安定や安らぎなどに関係している大切な神経伝達物質。癒しや愛情に関係し...