さいきん巷でサウナが大人気ですね♪ ソロサウナのお店ができたり、 今の時代に沿ったお店が増えてきて、 ニューノーマルな生活に順応してきていますね。 そんな今大人気のサウナ。 整った後に食べるご飯を整い飯と言ったり、 何か...

こんにちわ！ 巷で噂の「腸もみ」 皆様は受けられたことがありますか？ お腹のツボ押し、なんとなく流してもらったことはある お腹のマッサージはお腹を痩せたい人がやるイメージ。 そう。そんな後回しのお腹！ 本当は皆さんに受け...

当店は「オールハンドマッサージ」 人の手が触れるだけ温もりを感じたり、副交感神経を優位にさせてくれる効果があるからです♪ オイルを使い、コリをほぐしながら血液やリンパなどの循環系に働きかけることにより、 リンパの流れを促...

ヘッドマッサージは 受けた事ありますか？？ ヘッドマッサージって“頭皮”マッサージと言えるくらいに頭皮に着目したマッサージです。 血行を改善するので、皮膚のたるみアンチエイジングなどの美容効果があります☆彡 パソコン仕事...

こんにちは！ ハンドマッサージって受けたことありますか？？ 実はハンドマッサージをしてもらうと、とても気持ちいいんです☆彡 でも、手は身体に比べて疲れを感じにくいので、ハンドマッサージって何か効果あるの？ って疑問が湧い...

日頃意識して生活することの少ない耳ですが、実は100以上のツボが集中しています‼️ ツボが集中する耳を刺激することで、自律神経が整い、体調や体質の改善、ストレスや精神面での不調、 イライラの抑制、不眠などの諸症状に働きか...

こんにちは！ 最近、暖かくなりそろそろ運動しようと思っていませんか？ 運動前に行うストレッチですが、やり方を間違えるとパフォーマンスの低下に繋がるのです！ ストレッチには、「静的ストレッチ」と「動的ストレッチ」があります...

こんにちわ！ サンズヴィラです！ 最近お腹がどんどん大きくなってきた方が増えてきました。 自粛で何かと動かない生活を続けて来たため、 蓄積脂肪が増えてきました。 緊急事態宣言で外食もなかなかできないと、 家でついつい過食...

こんにちわ！ 全身怠い、ずっと眠い、すぐ疲れる、全体的にいつもしんどい方こんにちわ。 自己免疫力って皆さんお持ちの自分の体をウイルスから守ってくれる 免疫細胞（Iga） この免疫細胞は、減るのも増やすのも、 自分次第であ...

こんにちわ！ ツボ！ と呼ばれる経穴や経絡は、中医学、漢方医学、経絡学の概念とされています。指圧、鍼、灸でツボに刺激を与えると、 不調と呼ばれる諸症状の緩和が見込まれるといわれていますが、 「気と血」のエネルギーの通り道...