日頃意識して生活することの少ない耳ですが、実は100以上のツボが集中しています‼️
ツボが集中する耳を刺激することで、自律神経が整い、体調や体質の改善、ストレスや精神面での不調、
イライラの抑制、不眠などの諸症状に働きかける他、ダイエット以外にもリフトアップ、
肩こり、腰痛、頭痛、生理痛などのさまざまな症状を改善にも繋がると言われています
耳のツボって意外と知られていないけど、実は耳ってすごいんです!!
耳つぼと頭皮マッサージも一緒に行うと眼精疲労にとても効果的☆彡
デスクワークなどPC作業の方から、スマホを良く使用される方には
とっても気持ちいいですよ♪
食欲を抑えるツボで痩せれないかな…笑
自分でも簡単に出来るのでぜひお試し下さいませ(#^^#)
また、動画はYouTubeで公開しておりますので、
興味のある方は「アロナスパ」で検索お願い致します!